【31話】「水素水」をもっと効果的にする「水素水ライフ」のススメ

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「水素水」の飲み方には、

薬などとは違い特に決まったルールなどはありませんが、

より「水素水」の効果を高める飲み方があります。

 

まず、

 

「水素水」は、

ちびちび飲むのではなく、

一気にドカンと大量に飲む。

 

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こうすることで、

細胞の遺伝子の体質改善を促すスイッチが

オンになりやすくなるため、より効果が高まります。

 

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また、水素は気体なので

どうしても時間の経過とともに抜けていってしまう。

 

だいたいコップに注いで3時間位経つと、

約半分ほどは抜けていってしまうらしい。

 

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炭酸がたっぷり入ったコーラとかでもそうですが、

どれだけ強くキャップを閉めていようが、

徐々に炭酸は抜け出てしまい、

そのうちすっかり気の抜けたコーラが出来上がってしまいます。

 

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炭酸が抜けたコーラを好んで飲む人なんて、刃牙ぐらいなものでしょう。

 

なので、

 

「水素水」は封を開けたら一気に飲む。

 

一気に飲めなくてもできれば

一日以内に飲みきってしまう方がおすすめだと言えます。

 

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毎日一気飲みする必要はなく、

例えば週に1~2回程度、水素水をグッと飲む日、と決めておけばよいでしょう。

 

それでもどうしても一日で飲めないのなら、

できるだけ空気に触れないようにきっちり蓋をすることが大事です。

 

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そんな「水素水」ですが、

 

実は飲む以外にも効果を感じられる

様々な方法があるというのです。

 

今回は、水素水の効果を体感するための、

飲む際の注意ランキング上位の報告でした。

 

 

⇒【32話】効果はバツグン!水素風呂で心もカラダも健康になろう!

 

 

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